DICTIONARY
用語集
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温活
温活とは、日頃から身体を温める習慣を付けることを言います。冷えた時に温めるのではなく、普段から身体を温め、冷えが原因の不調や辛さを予防することが目的とされています。冷えは、身体の中の温度差が原因であることが多いです。
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